Книги
В этом разделе вы можете скачать мою подборку книг по правильному питания, сыроедению, голоданию и книги о здоровом образе жизни. В разных книгах по разному относяться к несырой пище (некоторые авторы пишут, что в небольших количествах ее можно употреблять), но все подразумевают, что в идеале ее употреблять не нужно. Так что лично мое мнение: несыпую пищу лучше не упротреблять вообще.
Приятного вам чтения!
Атеров.
"Как возникла и развилась у меня идея сыроедения"
Описание: В своей книги автор повествует о том, что отказавшись от потребления вареной пищи и ядовитых лекарств, тысячи здравомыслящих людей во всем мире излечили себя от хроническиx болезней и теперь наслаждаются крепким здоровьем и безоблачным счастьем. Ceгoдня тысячи здоровых людей по всему миру являются живым доказательством того, что сыроедение спасает человечество от цепких когтей любого заболевания на земле. Сырые растительные продукты должны стать единственной пищей человека. Обычаю есть вареные продукты во всем мире должен быть положен конец раз и навсегда. Таково безошибочное требование природы. Потребление вареного - самое страшное варварство в истории человечества,варварство,неосознанное никем и бессознательной жертвой которого является каждый. Какой бы странной не казалась нам эта мысль, она является абсолютной истиной, с которой мы не можем не считаться.
Скачано: 574 раз(а)
Николай Курдюмов.
"Хотим ли мы здоровья?"
Описание: Способов создания здоровья у медиков нет: во-первых, за норму они принимают не здорового, а усреднённо больного человека (почти все мы таковы); во-вторых, научная терапия сейчас симптоматическая: глушение симптомов считается лечением, и при этом, сам человек, как причина своих расстройств, игнорируется. «Вылечив» симптомы, оставляют причины болезни нетронутыми, и таким способом эффективно усиливают болезненность организма. Лекарства, при этом, только отравляют органы.
Скачано: 583 раз(а)
Галина Шаталова.
"Целебное питание"
Описание: Галина Шаталова продолжает разговор о духовном и физическом здоровье человека. Причину многих недугов она видит в неправильном питании. Основанная на последних научных данных теория целебного питания Шаталовой построена на принципе энергетической целесообразности. По этой теории, кроме пищи, существует много каналов поступления энергии в организм, в том числе из космоса, с солнечными лучами, с воздухом, наполненным ароматами лесов и цветущих лугов. В книге приводится около 200 кулинарных рецептов Галины Шаталовой. Значительное место отведено роли питания в профилактике и лечении сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Скачано: 876 раз(а)
Поль Брэгг.
"Чудо голодания"
Описание: Прочитав эту книгу, вы узнаете о том, как правильно голодать, чтобы очистить свой организм от накопившихся в нем токсинов и сохранить здоровым сердце, какие продукты предпочтительнее употреблять, как продлить жизнь до 120 и более лет.
Скачано: 439 раз(а)
Герберт Шeлтон.
"Натуральная гигиена - наука жизни"
Описание: Описание:Питание можно разделить на две фазы — позитивную и негативную — в зависимости от того, является ли это периодом собственно питания или периодом воздержания от пищи. Негативное питание обозначается терминами «голодание», «истощение», «изнурение». Но голодание и истощение — разные явления, четко отличающиеся друг от друга. А изнурение охватывает оба процесса.
Скачано: 390 раз(а)
Герберт Шелтон.
"Ортотрофия. Основы правильного питания."
Описание: Эта книга одинаково занимательна и полезна. Автор — выдающийся представитель движения за Натуральную Гигиену. Сторонники этого учения борются за чистоту внутренней среды самого человека, против лекарственного и химического отравления. К многочисленным приверженцам и ученикам Г. Шелтона относился и широко известный у нас П. Брэгг. В книге вы найдете рекомендации по правильному питанию и здоровому образу жизни вообще.
Скачано: 446 раз(а)
Бонд Джефф.
"Естественное питание"
Описание: Книга Джеффа Бонда - это описание уникальной системы питания, которая соответствует генетической программе человека. Автор дает серьезное научное обоснование рациона, к которому человеческий организм приспосабливался на протяжении миллионов лет и который позволит избавиться от многих болезней цивилизации, сбросить лишний вес и обрести прекрасное самочувствие. В книге рассматривается связь питания и болезней (рак, диабет, остеопороз, гипертония и т.д.), даются рекомендации по питанию различных возрастных групп, приводятся рецепты блюд.
Скачано: 613 раз(а)
Маловичко А.В.
"Большая книга-очищение. Полное очищение организма от грязи и шлаков"
Описание: В этой книге впервые собрана вся информация по полному очищению организма. Это уникальный подарок всем читателям, ведь теперь пять книг, посвященных очищению и уже известных читателям, собраны под одной обложкой.
Вас ожидает информация по очищению желудочно-кишечного тракта, печени, эндокринной системы, очищению всего организма на клеточном уровне и многое другое, что необходимо для оздоровления.
Скачано: 746 раз(а)
